½Å¹ßÁ¾·ù¡¤°¡°Ý

¡° »îÀÇ ±â»ÝÀÌ µÇ°í Èñ¸ÁÀÌ µÇ´Â ½Å¹ß, ½Å¹ß¸¸ ¹Ù²ãµµ Æ°Æ° 100¼¼!¡±

ÀÚÁÖÇÏ´Â Áú¹®µé

¹ß.´Ù¸®.¹«¸­.°üÀý.ôÃßÁúȯ ¿¹¹æ.ÀçÈ°.ȸº¹¿ë Àü¹®½Å¹ß

ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀ» ½Å¾úÀ» ¶§, À̵æ(benefit)

1) ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀ» ½Å¾úÀ» ¶§, ¾î¶² Áúȯ°ú °ü·ÃµÈ ÅëÁõÀÌ ¿ÏÈ­µÇ´Â°¡?

- ¹ßµÚ²ÞÄ¡ÅëÁõ(heel spurs),
- ¹ßÀδë±Ù¸·¿°(plantar fasciitis) ¹× ¹ß°¡¶ô ù °üÀýºÎºÐ(metatarsal)ÀÌ ¾ÆÇà ¶§,
- ¾Æ·¡Ç㸮(lower back)ÅëÁõ ¹× Á°ñ½Å°æÅë(sciatica)ÀÌ ÀÖÀ» ¶§,
- °üÀý¿°(arthritis) ¹× ´Ù¸¥ °üÀýÀÌ ¾ÆÇà ¶§.

2) ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀ» ½Å¾úÀ» ¶§, ¾ó¸¶³ª »¡¸® ÅëÁõÀÌ ¿ÏÈ­µÇ´Â°¡?

¾î¶² °æ¿ì´Â ½Å´Â Áï½Ã ÅëÁõÀÌ ¿ÏÈ­µÇ¸ç, ¾î¶² °æ¿ì´Â Á¡Â÷ÀûÀ¸·Î ÅëÁõÀÌ ¿ÏÈ­µÈ´Ù.

3) ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀ» ½Å°í ³ôÀÌ ¶Û ¼ö Àִ°¡?

´õ ³ôÀÌ ¶ÙÁö ¸øÇϳª, ÂøÁöÇÒ ¶§´Â Ãæ°ÝÀ» Èí¼öÇÏ¿© ºÎµå·´°Ô ÂøÁöÇÑ´Ù.

ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀÇ ±â´É¸éÀÇ ¿ì¼ö¼º(functionality)

1) ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀ» ½Å¾úÀ» ¶§, Á» ºÒ¾ÈÁ¤ÇÏÁö ¾Ê³ª?

ÀüÇô ±×·¸Áö ¾ÊÀ¸¸ç, ÀϹݽŹ߿¡ ºñÇØ ÈξÀ ´õ ¾ÈÁ¤ÇÏ´Ù. ¾Æ·¡ ±×¸²Ã³·³ ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀ» ½Å°í µ¹À» ¹á¾ÒÀ» ¶§, ½ºÇÁ¸µÀÌ ±× Ãæ°ÝÀ» ¿ÏÈ­ÇÏ°í ¼öÆòÈ­ ÇÏ¿© ¹ß¸ñÀÌ »ß´Â °ÍÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù, ÀÌ °æ¿ì ÀϹݽŹßÀ» ½Å¾ú´Ù¸é, ¹ß¸ñÀ» »ß¾ú´Ù.

2) ¾ó¸¶µ¿¾È ½Å¾î¾ß ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ß¿¡ Àͼ÷ÇØ Áú ¼ö Àִ°¡?

Æò¼Ò¿¡ ¸ÅÀÏ ¿îµ¿À» ÇÑ »ç¶÷À̶ó¸é °ð ¹Ù·Î Àͼ÷ÇØÁö¸ç, Æò¼Ò¿¡ ¿îµ¿À» ÇÏÁö ¾ÊÀº »ç¶÷Àº ¾à 1ÁÖÀÏÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµÇ¸ç, ÀÌ °æ¿ì ¹Ýµå½Ã ¸ÅÀÏ ¸ÅÀÏ Á¶±Ý¾¿ ¿îµ¿·®À» ´Ã¸± °ÍÀ» ±Ç°íÇÑ´Ù.

ÁÖÀÇ : ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀÌ ½Å¾îº¸´Ï ÅëÁõÀÌ ¿ÏÈ­µÇ°í ´õ ¸Ö¸® °ÉÀ» ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÏ¿© °©Àڱ⠿·®À» ´Ã¸®Áö ¸»¾Æ¾ß ÇÑ´Ù. ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀº ÀϹݽŹßÀÌ °üÀý¿¡ ¹«¸®ÇÏ°Ô Ãæ°ÝÀ» ÁÖ¾î °È´Â °Í°ú´Â ´Þ¸® ±ÙÀ°À» »ç¿ëÇÏ¿© °È°Ô
¼³°èµÇ¾î ÀÖ¾î Æò¼Ò¿¡ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Ò´ø ±ÙÀ°À» °©Àڱ⠹«¸®ÇÏ°Ô »ç¿ëÇÏ¸é ±ÙÀ°ÅëÀÌ À¯¹ßµÉ ¼öµµ ÀÖÀ¸´Ï
¿îµ¿·®À» õõÈ÷ Á¶±Ý¾¿ ´Ã¸®´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.

3) ÁöÄÚÀÏ ½ºÇÁ¸µ µÞ±Á¿¡ ÀÛÀº µ¹¸æÀ̳ª ¸ð·¡µîÀÌ µé¾î°¡Áö ¾Ê³ª?

ÀÛÀº µ¹¸æÀ̳ª ¸ð·¡ µîÀÌ µé¾î°¥ ¼ö ÀÖÀ¸³ª ½±°Ô ºüÁø´Ù.

4) ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀ» ½Å°í ¿îÀüÇÒ ¼ö ÀÖ³ª?

ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù, ±×·¯³ª ÄÚÀÏÀÌ ¸ÅÆ® ¶Ç´Â Æä´Þµî¿¡ °É¸®Áö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇÏ¿©¾ß Çϸç, ¾Õ ºÎºÐ âÀÇ Å¥¼ðÀÌ ÁÁ¾Æ¼­ ¹á´Â °¨°¢ÀÌ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Àͼ÷ÇÒ ¶§ ±îÁö ÁÖÀǸ¦ ¿äÇÑ´Ù. ¹ö½º, ÁöÇÏö ½ÂÇÏÂ÷ ¹× °è´Ü ¿À¸£³»¸®±â ½Ãµµ ÁÖÀÇ ¿äÇÑ´Ù.

5) ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀ» ½Å°í ¿îµ¿À» ÇÒ ¼ö Àִ°¡?

´Þ¸®±â, °È±â, »êº¸, °ñÇÁ µîÀÇ ¿îµ¿¿¡´Â ¸Å¿ì ÁÁÀ¸³ª, ÁÂ.¿ì·Î ½ÉÇÏ°Ô ¿òÁ÷ÀÌ´Â ¿îµ¿ Áï, Å״Ͻº, ³ó±¸, Ã౸ µîÀº °¡´ÉÇÑ ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀ» ½ÅÁö ¸»±â¸¦ ±ÇÇÑ´Ù.

6) ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀÌ ÇÏÀÌ Èú ½Å¹ßÀÌ¶ó¼­ °üÀýµî¿¡ ¹«¸®°¡ °¡´Â °Ô ¾Æ´Ñ°¡?

ÀüÇô ±×·¸Áö ¾Ê´Ù. ½Å¹ßÀ» ½ÅÁö ¾Ê¾ÒÀ» ¶§, ½ºÇÁ¸µÀÇ ³ôÀÌ°¡ 26-29mmÀ̳ª, ÀÏ´Ü ½Å¹ßÀ» ½Å°í °È°Å³ª ´Þ¸®¸é ±× ³ôÀÌ°¡ ¾à 10-90% ÁÙ¾îµé¾î ÀϹݽŹ߰ú °ÅÀÇ °°Àº ³ôÀÌ°¡ µÇ°í, ¹ß, ´Ù¸®, ¹«¸­, Ç㸮°¡ ¾ÆÇ ºÐµéÀ» À§ÇØ Æ¯º°È÷ ¼³°èÁ¦Á¶ µÈ ½Å¹ßÀÓÀ¸·Î °üÀý º¸È£¿¡ ¸Å¿ì Ź¿ùÇÏ´Ù.

ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ß Ç°Áú(quality)

1) ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀº ¾ó¸¶³ª ¿À·¡ ½ÅÀ» ¼ö ÀÖ³ª?

»ç¿ëÀÚ ¹× »ç¿ë·®¿¡ µû¶ó ´Ù¸£³ª ¾à 6°³¿ù-2³â Á¤µµ ½ÅÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, õ¿¬°¡Á×, »÷µåÀ§Ä¡ ¸Þ½¬ ¹× ŸÀÌ¾î °í¹« µîÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ÀÏ¹Ý½Å¹ß º¸´Ù ¼ö¸íÀÌ ±æ¸ç, ƯÈ÷ ½ºÇÁ¸µ µÞ±ÁÀº º¼Æ®¸¸À¸·Î ¼Õ½±°Ô ±³È¯ÀÌ °¡´ÉÇϹǷΠ´©±¸³ª ¼Õ½±°Ô ½Å¹ß µÞ±ÁÀ» ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ´Ù.

2) ¸ðµç ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßµéÀ» ĸ½¶ ½ºÇÁ¸µ µÞ±Á(enclosed spring heel)À» ÀåÂøÇÏÁö ¾Ê´Â°¡?

ĸ½¶ ½ºÇÁ¸µ µÞ±ÁÀº ¿Ü°ü»ó ÀÏ¹Ý ½Å¹ß°ú ¸ð¾çÀÌ À¯»çÇÔÀ¸·Î ¼±È£ÇÏ´Â °æÇâÀÌ ÀÖÀ¸³ª, ÀÌ Ä¸½¶ µÞ±ÁÀÇ ÀåÁ¡Àº ¿Ü°üÀÌ ÀÏ¹Ý ½Å¹ßµÞ±Á°ú À¯»çÇÑ °Í°ú ÀÛÀº µ¹¸æÀÌ°¡ µé¾î°¡´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ̳ª, ´ÜÁ¡À¸·Î´Â Àü.ÈÄ.ÁÂ.¿ì À§Ä¡ Á¶Á¤ÀÌ ¾ÈµÇ¾î °ÉÀ½°ÉÀÌ ±³Á¤ ¹× Áúȯ¿¡ µû¸¥ µÞ±ÁÀ§Ä¡Á¶Á¤¿¡ Á¦ÇÑÀ» ¹Þ±â ¶§¹®¿¡ ¸ðµç ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ß¿¡ ĸ½¶ µÞ±ÁÀ» ÀåÂøÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.

ÀϹݻçÇ×(general)

1) ±Ùó¿¡ ´ë¸®Á¡.µî·ÏÁ¡ÀÌ ¾øÀ» ¶§, ÀüÈ­³ª ÀÎÅͳÝÀ¸·Î ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀ» »ì ¼ö Àִ°¡?

»ì ¼ö ¾ø´Ù. Çã°¡µî·ÏµÈ µî·ÏÁ¡¿¡¼­ ÀÏ¹Ý½Å¹ß ±âÃÊ, ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ß¸ÂÃãÁ¶Á¤ ÈÆ·Ã ¹× ±âÃÊ ±Ù °ñ°Ý°è ±³À°À» ÇÊÇÑ Çã°¡µÈ MDFÀ» ÅëÇؼ­ ¸¸ »ì ¼ö ÀÖ´Ù. Áï, °¢ »ç¶÷ÀÇ Ã¼Çü, °ÉÀ½°ÉÀÌ ¸ð¾ç, ÁúȯÇüÅ ¹× ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æ¿¡ µû¶ó °¢ »ç¶÷¿¡ ¸Â°Ô ½Å¹ßÀ» ¸ÂÃã Á¶Á¤ÇÏ¿© ÆǸÅÇÑ´Ù.

2) ÁöÄÚÀÏ ½Å¹ßÀº ÀǷẸÇèÀÌ Àû¿ëµÇ´Â°¡?

¹Ì±¹¿¡¼­´Â ÀǷẸÇèÀÌ Àû¿ëµÇ³ª, Çѱ¹¿¡¼­´Â ¼±·Ê°¡ ¾ø¾î ÀǷẸÇèÀÌ Àû¿ëµÇ´ÂÁö ¿©ºÎ¸¦ ¹®ÀÇ Áß¿¡ ÀÖÀ¸¸ç, ÀǷẸÇèÀÌ Àû¿ëµÇµµ·Ï ÃßÁøÇÏ°í ÀÖ´Ù